08:28 おはようございます。今日はお休みでした。 食事ついったーめんどくさくなってダイエットは絶賛続いてますが、食事内容も変化しないもんでついつい書き込みしてません。 08:29 今朝バイトがないので散歩にでかけたら10分くらいで雨が降ってきたあああ…

05:29 おはようございます。今日もこれからバイトです。朝、寒くなりましたね！ 05:37 自転車(クロスバイク）については知識を入れるたびに混乱してきました(笑)車種もサイズもｗ 05:38 EQ２はキャラ浮気をしながらやってますが基本はメインウォーデンさん。…

11:43 朝飯はいつもの、イングリッシュマフィンに野菜サンドとキャベツサラダ残りとヨーグルトカレーさじ3ばい。昼飯の準備をしたくかんがえちう 19:51 隣町の自転車屋めぐりして来ましたアサヒと某自転車屋。某のほうはこじんまりした感じ車で40分から1時間…

05:32 FF14、無料期間もう1ヶ月延長、、だと？ｗｗｗｗｗｗｗｗ 17:16 4.2キロ歩いてきました。この時間はもう暗くて今日は寒くて 大変 18:56 夕飯はいつぞやお歳暮系？でもらったらしいうなぎの残り！うまかった。 18:57 今日は午後？EQ2で久々にPT！低レベ…

08:22 軽めに歩いてきた。3キロ。朝飯は6枚斬りパン、キャベツ千切り、豆乳野菜ジュース250ｇ 08:24 昨日は一日EQ2！今日は買い物やら用事があるのでそれが終わったらやるべさ。昨日はWDNが８３。TSOゾーンやってたけど敵強いのでほどほどに切り上げてSFゾー…

06:40 おはようございます。今日はバイト休みなので1時間半くらい遅い起床。散歩がてらジャンプ立ち読みしにいってきますｗ 08:23 今日は朝バイト休みなので朝4キロ歩いてきました。 Powered by twtr2src

15:20 昼飯はサブウェイの野菜サンド！とホットコーシー。家から散歩がてらあるいて食べに行ってきた。食事後買い物あるのを思い出して店まで。合計5キロあるいた。 Powered by twtr2src

17:16 歩いてきました、スゲー腹減った。。。昼飯は昨日の野菜、きのこ豆腐中心のなべにほうとうを１００ｇ入れて食べました、くはーはらへりー Powered by twtr2src

05:09 おはようございます。 20:01 今日は昼間も朝の宅急便のバイトの臨時仕事を６時までやってました。疲れた。 20:01 つかれてるときはEQ2入る気になれないのでお休み。 Powered by twtr2src

14:53 昼は昨日の残り、ほうとう 16:27 4.5?歩いてきましたー 19:14 モンハン3rdの新情報でたね！ｗｋｔｋ Powered by twtr2src

08:57 おはようございます。朝6時半ごろおきて散歩して昨日の夜のポテサラサンド食いました。うまし 12:43 お昼。昨日のキムチ鍋に豆腐と卵とご飯いれた。 食いきれず少しのこした。 12:43 EQ2はギルド入りました。#eq2jp 19:13 夕飯は、ほうとう、夕飯には…

08:22 朝は洋朝食。玄米食パンに蜂蜜かけてたべたけどうまかった。 13:34 お昼はキャベツサラダにもやしとハクサイのキムチ鍋とニンジンとニンニクとささみメンチのケチャップ風にいためたなにか 17:28 歩いてきた朝30分あるいたので夕方は寒いし暗いので短…

13:42 昼飯はもやしとささみとたまねぎの卵とじ（親子丼風）ときのこの味噌汁 Powered by twtr2src

05:30 おはようございました。昨日はEQ2再開して初めてPT組みました。だらだら後から付いていくだけで精一杯。仕掛けはすごかった！#eq2jp 12:44 昼飯はハクサイ、もやし、きのこ、ささみをいれたシチューとごはん Powered by twtr2src

13:09 昼飯食べたきのこソバ 16:32 ウォーキングから帰宅5キロぐらい。 16:33 昨日今日、Gothic3やってる。油断するとすぐ死ぬのとロード遅かったり、カメラの安定度がいまいちだったりで刺激はあるけど、つかれる 16:34 8月末から続いてるダイエットだけど…

09:14 おはようございます。バイトから帰ってきました。 朝飯にはメロンパンとキャベツ食べました。 13:02 午前はいろいろ用事をしていて、少しだけGothic3をプレイ。 飯は夕飯の残り。レタスキャベツコーンサラダとハヤシライス亜種（トマト缶詰とジャガイ…

08:27 今日は休みなので朝はしっかり。5枚切りパン、ベーコン入りスクランブルエッグ、千切りキャベツ、とまと 08:27 ここ２、３日ＥＱ２と平行で信長の野望天道はじめた。 12:15 昼メシを先月できたサブウェイではじめて食べた。野菜増量して350カロリーぐ…

08:56 おはようございました。バイトから帰宅。朝飯は昨日と同じ 13:22 昼飯はご飯１４０グラムで豆腐とコンニャクでかさまししたチャーハン コンニャクがびみょーだったけど味は自作なのでまぁまぁ Powered by twtr2src

10:00 スチームでSTALKERバンドル版？買った！9.99ドルだから約800円くらい？2本パックだからいいね！FPSRPGらしいので楽しみだ。 10:02 スチームゲーに関してはあとはマウントアンドブレイドのセールを待つかな 18:03 信長の天道やってた。ひさびさにやると…

09:02 朝は昨日と同じ。相変わらずの感じ 12:55 昼飯食った。豆乳入り野菜煮込み雑炊ときゃべつ 15:14 寒いし風引いたから少し控えめにあるいてきた Powered by twtr2src

09:34 朝はイングリッシュマフィンにレタスとトマトはさんでベーコン半分焼いてサンド！うまし 12:47 昼は昨日と同じ+ごはん 16:22 今日は雨なのでwiifitで３０分+階段上り下り１０分。 16:23 さて、EQ2再開します。現在ナスサー沼沢でAAに比重を置いてリリ…

09:16 おはようございました。今朝はバイトなのでバイト前に３００ｃｃの豆乳野菜ジュース、帰宅後にロールケーキ１切れとキャベツ千切り+ウインナー１本でした！寒い！ 13:15 昼飯食べた。鳥塩なべの元に鶏がらスープいれてキャベツハクサイ、もやし、じゃ…

12:31 朝ごはんは生フルーツゼリーとロールケーキ１切れ、豆乳野菜ジュース１００ｃｃ。昼飯、トマトの缶詰とニンジンサツマイモ１０ｇくらいいりのカレー+ごはん１００ｇおなかいぱい。 12:31 今日はバイト休みなので朝少しＷＤＮさんでローピングプレーン…

08:02 おはようございました。今日はバイト休みで朝ゆっくり寝ました。 これから面接です。 12:06 朝は豆乳野菜ジュースで昼１１時半に腹すきすぎて早飯。６枚斬りパン２枚とキャベツ千切り、トマト、トマト缶詰のスープ（ウィンナー１本とサツマイモ２０ｇ…

05:34 おはようございました。 05:35 EQ2はたまっていたボーナスでクエをしてWDNが72！やる気出てきたけどボーナスなくなった。SHDのボーナスたまったからそっちやらんとなぁ#eq2jp 05:37 バーレンスカイゾーン軍をクリアーしたら黄金の道卒業チックらしくて…

13:07 昼飯。白菜、ささみ、しめじ？入りのキムチ風うどん。 13:08 「Diablo III」の5人めのキャラクタークラス「デーモンハンター」がBlizzCon 2010で明らかに。クロスボウを二丁拳銃のように使うレンジ系クラス。5キャラ目か、、、ごくり、発売日でなかっ…

08:54 おはようございました。バイト行ってきました。 バイト前に豆乳野菜ジュース３００ｇのんで、帰宅後少し腹減ってたので味噌汁とレタス+キャベツ20ｇ、ご飯50ｇ、トマトと洋ナシ100ｇづつ食べました。満足だけど、洋ナシとトマトが余計に食べ過ぎた。反…

08:47 朝食は6枚斬り食パン。たまご焼き？とレタス、ソーセージ2本をいただく。ちょい、おおかったかのぉ 13:17 昼は昨日の残りのカレーをアレンジ。もやしとキャベツ入れてささみ入れてカレー足して煮込んでスープカレー風に。ご飯は100gくらいだけど満足。…

twtr2srcで連携をとることにしたが、ツイッターからこっちにメールを出す条件がわからない

ブログは書くのが面倒になりましたが、なんとなくツイッターやってるのでツイッターメモをかねて連動させてみます。そしてリニューアルします。 今はダイエットをしながら運動してげいむしてます。 メインはツイッターのつぶやきのまとめです。 モバイルはiP…