2012-04-20 Thu, Apr 19 07:29 間食、禁酒3日目。66.5キロ。通勤で自転車20キロなり 順調に減ってきた。とりあえずこの辺がいつもの体重。 今回は65キロくらいまで落としたい。入院したときこのくらいまで落ちたし。 07:31 体重落とすと動くのが楽になって体への負担がへるのでね。。。 Powered by twtr2src